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Johanne Bernard, Laurent Dupeyrat, "J'ai rendez-vous avec le vent, le soleil et la lune: Méditations pour les 7-12 ans"

Posted By: TimMa
Johanne Bernard, Laurent Dupeyrat, "J'ai rendez-vous avec le vent, le soleil et la lune: Méditations pour les 7-12 ans"

Johanne Bernard, Laurent Dupeyrat, "J'ai rendez-vous avec le vent, le soleil et la lune: Méditations pour les 7-12 ans"
2016 | ISBN: 2732477133 | Français | EPUB | 96 pages | 34.5 MB

Une introduction à la méditation destinée aux enfants au travers d'explications simples et illustrées, de petites histoires traditionnelles et d'exercices. …

Alain Lieury, Fabien Fenouillet, "Motivation et réussite scolaire", 4e éd.

Posted By: TimMa
Alain Lieury, Fabien Fenouillet, "Motivation et réussite scolaire", 4e éd.

Alain Lieury, Fabien Fenouillet, "Motivation et réussite scolaire", 4e éd.
2019 | ISBN: 2100791664 | Français | PDF | 192 pages | 110.3 MB

Description des principaux mécanismes biologiques et psychologiques qui caractérisent la motivation ainsi que des formes qu'elle peut prendre, de la détermination au découragement. L'ouvrage démontre qu'une pédagogie centrée sur la valorisation et l'orientation est plus efficace qu'une pédagogie de stricte évaluation, et donne un panorama des nouvelles théories telles que l'autoefficacité. …

Cal Newport, "Deep work : Retrouver la concentration dans un monde de distractions"

Posted By: TimMa
Cal Newport, "Deep work : Retrouver la concentration dans un monde de distractions"

Cal Newport, "Deep work : Retrouver la concentration dans un monde de distractions"
2018 | ASIN: B07CQ53GLB | Français | MP3@128 kbps | 8 hrs 11 mins | 448.5 MB

La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d'accomplir de grandes choses. Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle menée dans un état de concentration absolue qui pousse nos capacités cognitives jusqu'à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, affinent nos compétences et sont difficiles à reproduire. En d'autres termes, le travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre économie toujours plus concurrentielle. …

Eline Snel, "Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants... avec leurs parents"

Posted By: TimMa
Eline Snel, "Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants... avec leurs parents"

Eline Snel, "Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants… avec leurs parents"
2012 | ISBN: 2352041910 | Français | PDF+MP3 | 147 pages | 10.9+107.9 MB

La méthode de la grenouille est un entraînement simple et ludique de l’attention.Aujourd’hui, les enfants sont plus agités et plus anxieux. Parents et professeurs leur demandent de se concentrer, mais personne ne leur montre comment faire.Face à leurs émotions, leurs doutes, leurs ruminations, comment s’y prendre ?Eline Snel a un véritable don pour s’adresser aux enfants. Elle réalise ici un cahier unique qui est en quelque sorte la version active de Calme et attentif comme une grenouille, mêlant exercices, histoires, jeux et méditations.

Jean-Philippe Lachaux, "Les petites bulles de l'attention: Se concentrer dans un monde de distractions"

Posted By: iBooker
Jean-Philippe Lachaux, "Les petites bulles de l'attention: Se concentrer dans un monde de distractions"

Jean-Philippe Lachaux, "Les petites bulles de l'attention: Se concentrer dans un monde de distractions"
2016 | ISBN: 2738133762 | Français | EPUB | 116 pages | 18.7 MB

Cal Newport, "Deep work : Retrouver la concentration dans un monde de distractions"

Posted By: TimMa
Cal Newport, "Deep work : Retrouver la concentration dans un monde de distractions"

Cal Newport, "Deep work : Retrouver la concentration dans un monde de distractions"
2017 | ASIN: B06XXVRZJC | Français | PDF | 201 pages | 1.3 MB

La méthode pour gagner du temps, être plus efficace et réussir !
La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d'accomplir de grandes choses. …

Nicolas Chauvat, "Shuchuryoku : Techniques mentales pour rester concentré sur ses objectifs"

Posted By: TimMa
Nicolas Chauvat, "Shuchuryoku : Techniques mentales pour rester concentré sur ses objectifs"

Nicolas Chauvat, "Shuchuryoku : Techniques mentales pour rester concentré sur ses objectifs"
2021 | ISBN: 2889534383 | Français | EPUB | 127 pages | 2.6 MB

Le Japon a érigé le shuchuryoku : la capacité de concentration, au rang des valeurs clés de l’accomplissement personnel. …

How to Focus Your Mind: 7 Easy Steps to Master Concentration, Attention Management & Staying Focused

Posted By: Giorgio1
How to Focus Your Mind: 7 Easy Steps to Master Concentration, Attention Management & Staying Focused

How to Focus Your Mind: 7 Easy Steps to Master Concentration, Attention Management & Staying Focused
Video: .mp4 (1280x720, 30 fps(r)) | Audio: aac, 48000 Hz, 2ch | Size: 939 MB
Genre: eLearning Video | Duration: 1 hours 24 mins | SRT/VTT | Language: English

Do you wish you could learn to better focus your mind during those crucial moments when you need to? Paying attention in a world filled with distractions today is a constant challenge that many are faced with.

How to Improve Your Concentration

Posted By: Giorgio1
How to Improve Your Concentration

How to Improve Your Concentration
Video: .mp4 (1280x720, 30 fps(r)) | Audio: aac, 48000 Hz, 2ch | Size: 1.3 GB
Genre: eLearning Video | Duration: 2 hours | Language: English

Concentration is a part of our daily lives. We concentrate on our work and our life situations, either consciously or subconsciously.

Jean-Philippe Lachaux, "La magie de la concentration: Un parcours ludique et initiatique"

Posted By: TimMa
Jean-Philippe Lachaux, "La magie de la concentration: Un parcours ludique et initiatique"

Jean-Philippe Lachaux, "La magie de la concentration: Un parcours ludique et initiatique"
2020 | ISBN: 2738153186 | Français | EPUB | 503 pages | 17.1 MB

Ce livre est le fruit d'années de lectures, d'observations quotidiennes, de discussions avec des enseignants, des parents, des enfants et des experts, tous ayant un besoin absolu de maîtriser leur concentration.
Après l’émerveillement et l’indignation, voici venu le temps de l’éducation : il est devenu urgent d’éduquer la concentration.
Éduquer la concentration, cela signifie faire comprendre aux plus jeunes, mais aussi à leurs aînés, comment elle fonctionne, quels en sont les mécanismes et comment l’apprivoiser ; comment jouer avec elle et, surtout, comment la maîtriser. …

Martine Mingant, "Vivre l'instant avec la méthode Vittoz"

Posted By: TimMa
Martine Mingant, "Vivre l'instant avec la méthode Vittoz"

Martine Mingant, "Vivre l'instant avec la méthode Vittoz"
2020 | ISBN: 2212572883 | Français | PDF | 157 pages | 100.3 MB

Difficultés à décider, problèmes de mémoire, de concentration, fatigue, irritabilité, anxiété, stress… Pris dans le quotidien, nous avons parfois l'impression de perdre pied. La méthode Vittoz est une réponse simple et efficace pour reprendre sa vie en main. Fondée sur un ensemble d'exercices, elle prône l'écoute du corps. Que nous dit-il que nous ne prenons pas le temps d'entendre ? Plus la perception de ce qui se passe en nous sera juste, mieux nous pourrons l'apprivoiser. …

Operation Swallow: American Soldiers' Remarkable Escape from Berga Concentration Camp

Posted By: First1
Operation Swallow: American Soldiers' Remarkable Escape from Berga Concentration Camp

Operation Swallow: American Soldiers' Remarkable Escape from Berga Concentration Camp by Mark Felton
English | October 15th, 2019 | ISBN: 1546076441 | 304 pages | EPUB | 12.63 MB

The true and heroic story of American POWs' daring escape from a Nazi concentration camp.