En ville, en banlieue ou en campagne : tous les environnements sont indiqués pour commencer à remplir nous-mêmes nos assiettes avec des aliments de qualité produits dans le confort de notre demeure ! Osez faire le premier pas !

18 décembre 2022, France-Argentine. Devant un milliard et demi de téléspectateurs, Kylian Mbappé se prépare à tirer. C’est la finale de la Coupe du monde, il est la plus grande star du foot français. La pression est immense. Geir Jordet a découvert dans le tir au but un véritable laboratoire d’étude de la pression et de la performance humaine. Grâce à l’analyse de centaines de matchs, d’interviews de joueurs et de recherches en neurosciences, il livre des clés innovantes pour gérer ces moments redoutés où le stress monte.

21 juin 1943, 15 h, Jean Moulin rejoint la salle d’attente du docteur Dugonjon à Caluire pour un rendez-vous clandestin. En quelques minutes, la Gestapo de Lyon encercle le lieu, le piège se referme sur le chef de la Résistance ; il vient de tomber dans les griffes de Klaus Barbie.

A 80 ans, elle accepte enfin de se raconter : après être retournée à Bergen-Belsen, après avoir participé à des groupes de paroles, ressorti photos et archives. Née entre nuit et brouillard, Florence remonte ici le fil de son histoire, car elle sait que les mots sauvent, que la transmission est une boussole, un devoir, pour ses petits-enfants et les générations suivantes.
Un livre remarquable, un témoignage rare.

La Seconde Guerre mondiale a bouleversé la vie des populations. Parmi elles, de nombreux acteurs et actrices. Comment ont-ils traversé ce conflit ? Quels choix ont-ils dû faire ? Quelles conséquences sur leur carrière ?

Dessiner des personnages réalistes et expressifs dans diverses attitudes nécessite de connaître les bases de l'anatomie humaine et les rapports de proportion, et de maîtriser les raccourcis dus à la perspective. Pour vous aider, les 50 modèles de ce livre, classés par niveau de difficulté, sont décomposés étape par étape, du tracé des premiers volumes jusqu'à la pose des ombres et des détails. Sur chaque page, un espace vous est réservé : observez attentivement le modèle et ses traits distinctifs, gommez, recommencez… S'exercer est le meilleur moyen de progresser !

Une discipline coupée de la science. C'est un mystère qui étonne les scientifiques eux-mêmes. Il existe une vingtaine d'études dont le sujet est pourquoi les recruteurs n'appliquent pas de méthode ?

Dans cette analyse approfondie et accessible, nous plongeons au cœur du phénomène conspirationniste qui façonne notre ère de "post-vérité". Loin de ridiculiser ceux qui adhèrent à ces théories, cet ouvrage révèle les mécanismes psychologiques, sociaux et technologiques qui rendent ces récits si séduisants pour l'esprit humain.

Tout manager n’est pas leader ! Pourtant, le leadership est un aspect indispensable à prendre en compte, non seulement pour gagner en autorité légitime, mais surtout pour vivre sa vie professionnelle avec le plus d’efficacité possible.

Notre société n’aime pas la vieillesse mais elle aime les vieux, et elle n’est pas satisfaite de la manière dont ils sont accompagnés quand ils perdent leurautonomie. Cette révolte sonne le glas de l’ère de la « prise en charge », qui était une réponse avant tout matérielle et sanitaire au vieillissement.

Manger intelligent, c’est manger de manière à être au mieux de sa forme physique et mentale, à rester en bonne santé et à garder un poids optimal. Le docteur Jacques Fricker vous explique comment y parvenir.

Elles sont simples à préparer, n’utilisent que des ingrédients faciles à se procurer, et surtout, elles sont bonnes ! Enfin, contrairement à de nombreux autres animaux marins, les calamars semblent peu sensibles à la dégradation de leur milieu de vie, le réchauffement climatique ne les affecte pas, ils ne sont pas en voie de disparition. Nous pouvons donc en manger sans avoir mauvaise conscience ! Bon appétit !

Dans cet essai unique, le spécialiste des échecs Peter Doggers dresse le portrait des plus grands champions tels que Bobby Fischer, Garry Kasparov et le GOAT : Magnus Carlsen. Il établit également un lien entre les échecs et l'art, notamment à travers le parcours de Marcel Duchamps, les films de Stanley Kubrick et les livres de Nabokov ou encore de Stefan Zweig. Par ailleurs, il consacre un chapitre au sexisme et à la sous-représentation des femmes dans le milieu des échecs. En effet pourquoi ne retrouve-t-on aucune femme parmi les 50 meilleurs joueurs au monde?

Après le succès de la France à moto, Petit Futé sort le guide de l'Europe à moto. 52 circuits sont ainsi déclinés sur toute l'Europe. Résolument pratiques et attractifs, ils sont illustrés d'un plan, détaillés dans un carnet de route et étoffés de bonnes adresses (visites de sites remarquables, hébergement essentiellement en hôtel-restaurant et camping, restauration?). Et toujours en première partie, ce qu'il faut savoir sur l'équipement, la préparation de son voyage, la sécurité, les clubs, forums et contacts clés.

"Yoga sur Chaise pour Seniors de Plus de 60 ans" est un guide magnifiquement conçu spécifiquement pour ceux qui chérissent l'indépendance et le bien-être dans leurs années dorées. Ce guide est non seulement sûr et accessible, mais également profondément gratifiant.