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Grégoire Chevignard, "De mon canapé à la course la plus dure au monde"

Posted By: TimMa
Date: 9 Aug 2021 13:17:48
Grégoire Chevignard, "De mon canapé à la course la plus dure au monde"

Grégoire Chevignard, "De mon canapé à la course la plus dure au monde"
2018 | ISBN: 2501133471 | Français | EPUB | 320 pages | 0.96 MB

Courir ? Une activité étrange que je regardais de loin, d'un oeil suspect, depuis mon canapé. Et puis il y a eu ce défi, ce fameux soir, anodin, entre frangins. Et si… ? Une petite course de rien du tout, Une vexation profonde. Et si je pouvais faire mieux ? …
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Joan Roch, "Ultra-ordinaire : Journal d'un coureur"

Posted By: TimMa
Date: 9 Aug 2021 13:10:10
Joan Roch, "Ultra-ordinaire : Journal d'un coureur"

Joan Roch, "Ultra-ordinaire : Journal d'un coureur"
2016 | ISBN: 2761944127 | Français | PDF | 256 pages | 65.6 MB

Ni manuel d'entraînement ni roman, ce livre est un récit d'aventures véridiques. Bon an, mal an, Joan Roch franchit plus de 5 000 km en courant, grâce à des sorties quasi quotidiennes de 5 à 250 km. Entre la maison et le boulot, il parcourt 10 km matin et soir, à longueur d'année. …
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