Sarah Knight, "Arrête de déconner ! : La méthode pour se bouger les tongs et reprendre sa vie en main"

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Sarah Knight, "Arrête de déconner ! : La méthode pour se bouger les tongs et reprendre sa vie en main"

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Des conseils de développement personnel pour gérer le stress et l'anxiété, surmonter les difficultés ou la peur de l'échec.

Pour une fois, vous ne diriez pas non à une soirée sympa entre potes. Ou vous vous êtes décidé (et ce n'est pas trop tôt !) à mettre en route le super projet que vous repoussez depuis des années. Mais vous voilà scotché à votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé.

Hey ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner !

Après le succès de La magie du J'en ai rien à foutre !, Sarah Knight, anti-gourou du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous bouger les tongs et enfin vivre à fond !

Découvrez :
• le Pouvoir de la Pensée Négative
• trois outils simples pour vous aider à atteindre la sagesse simple et universelle du zéro déconne
• comment dépenser moins et économiser plus
• comment gérer le stress et l'anxiété, éviter les stratégies d'évitement (si ! si !) et vaincre sa peur de l'échec

Et plein d'autres conneries…

Alors plus un moment à perdre !
Votre nouvelle vie commence aujourd'hui !

Sarah Knight, qui revendique avec fierté le titre d'anti-gourou, est l'auteure du best-seller La magie du « j'en ai rien à f**tre », traduit en 18 langues - le TEDx talk qui s'en inspire a été visionné plus de 3 millions de fois. Son deuxième ouvrage Arrête de déconner !, est également un best-seller. Après avoir quitté son emploi dans un grand groupe d'édition, elle s'est installée en République dominicaine pour se consacrer à l'écriture.