Susan Jeffers, "Tremblez mais osez ! Transformer la peur et l'indécision en assurance et en action"
Susan Jeffers, "Tremblez mais osez ! Transformer la peur et l'indécision en assurance et en action"
2001 | ISBN: 2501052579 | Français | PDF | 218 pages | 5.4 MB
2001 | ISBN: 2501052579 | Français | PDF | 218 pages | 5.4 MB
Ce guide aide à identifier ses peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir, il expose une méthode et propose des exercices pour retrouver la confiance en soi. Contient des études de cas.
Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui… Le futur vous effraie…
Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir :
comment prendre une décision et faire le bon choix ;
les pouvoirs de la pensée positive ;
la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence.
Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.
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