Stephan Bodian, "Zen ! La méditation pour les Nuls"
Stephan Bodian, "Zen ! La méditation pour les Nuls"
2019 | ASIN: B07YF2MXX7 | Français | MP3@192 kbps | 7 hrs 07 mins | 560 MB
2019 | ASIN: B07YF2MXX7 | Français | MP3@192 kbps | 7 hrs 07 mins | 560 MB
Découvrez vite comment utiliser positivement votre énergie et trouver la forme de méditation qui vous convient !
Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Moyen d'échapper aux tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l'épanouissement personnel et vous rend Zen ! Que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, ou d'une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie… Ce livre audio est fait pour vous.