Matt Abrahams, "Penser vite et parler juste : Le guide de la communication spontanée"

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Matt Abrahams, "Penser vite et parler juste : Le guide de la communication spontanée"

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Une stratégie en six étapes pratiques, de la gestion des émotions à l'affûtage des idées, afin de gagner en confiance et en force de conviction dans toutes les prises de parole, qu'il s'agisse de communications professionnelles ou personnelles.

Vous avez déjà craint de bégayer pendant une réunion ? De perdre vos mots lors d'un discours ou d'une rencontre impromptue ? Vous rêvez de savoir vous exprimer sans paniquer ? Ce livre vous montrera que vos peurs sont légitimes, car il n'y a pas que les grands événements qui demandent un effort de préparation, un tête-à-tête peut s'avérer un challenge tout aussi stressant qu'une conférence devant 500 personnes. Et la majorité de nos communications professionnelles comme personnelles exigent de savoir s'exprimer sur le vif, sans trop réfléchir…

En s'appuyant sur son expérience de coach et conférencier, Matt Abrahams nous propose une stratégie en 6 étapes afin d'aider les plus stressés d'entre nous à s'exprimer spontanément, apprivoiser l'anxiété, garder l'esprit ouvert, rester concentrés sur l'essentiel…

Finis les bafouillements, les trous de mémoire et les blancs gênants au milieu d'une discussion. Découvrez comment vous libérer de cette angoisse afin de partager, sereinement, toutes vos idées qui n'attendent qu'à être libérées.

Table de matières :
• Introduction
• Apprivoisez l'anxiété
• Optimisez la médiocrité
• Gardez l'esprit ouvert
• Faites mais écoutez aussi
• Organisez la spontanéité
• Restez concentré sur l'essentiel
• Excellez dans les conversations banales
• Hommages et présentations
• Convainquez sans être parfait
• Questions réponses haut la main
• Feedback sans fiasco
• Savoir dire que vous êtes désolé
• Epilogue