Luciano Morelli - La dieta Vegana
Luciano Morelli - La dieta Vegana
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 21 | ASIN: B01CBM0F9A | 1.48 Mb
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Tra le varie diete ce ne sono molte che possono includere oltre menù ed esercizi per la perdita di peso, anche principi ed alimenti ad utilizzare e non che rispettano la salute del cuore, aiutano prevenire il diabete o tengono sotto controllo il colesterolo. Queste diete rientrano nei valori ammessi per ricevere la giusta quantità di proteine, carboidrati, grassi e altre sostanze nutritive che forniscono. Elementi utili per massimizzare il risultato. La dieta vegana, è una di queste che consente di stilare un programma di alimentazione perfettamente sano, con carne e senza latticini, che supporta la perdita di peso e riduce il rischio di malattie cardiache, diabete e cancro.