Vago. Il mio nervo più importante. Gli esercizi per superare ansia depressione emicrania mal di schiena e molti altri disturbi psico-emotivi - Stanley Rosenberg
Italiano | 2025 | 256 Pages | ISBN: 8828538473 | EPUB | 5.01 MB
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Al cuore della nostra capacità di adattamento - specialmente allo stress - c'è il nervo vago, il nervo cranico che gioca un ruolo cruciale nel determinare il nostro benessere fisico e i nostri stati psicologici ed emotivi. Molti sintomi comuni - dall'ansia alla depressione a emicranie e mal di schiena - indicano infatti che il nervo vago non funziona correttamente.