Aïkido. Une tradition, un art, un sport (Repost)
Michel Hamon - Aïkido. Une tradition, un art, un sport
Editions Amphora S.A. | 1992 | ISBN: 2851802380 | French | 249 pages | DjVu | 5.24 MB
Editions Amphora S.A. | 1992 | ISBN: 2851802380 | French | 249 pages | DjVu | 5.24 MB
Sommaire:
Formes d'attaques classiques et conventionnelles.
Techniques d'immobilisations (Osae Wasa).
Techniques de projections (Nage Wasa).
5 Kyu (minimum 2 mois a partir de Mukyu).
4 Kyu (minimum 3 mois a partir de 5 Kyu).
3 Kyu (minimum 6 mois a partir de 4 Kyu).
2 Kyu (minimum 7 mois a partir de 3 Kyu).
1 Kyu (minimum 8 mois a partir de 2 Kyu).