Mit Atemübungen zum Gefühlsausdruck: Wahrnehmung und Regulation der Emotionen in der Psychotherapie
Mit Atemübungen zum Gefühlsausdruck: Wahrnehmung und Regulation der Emotionen in der Psychotherapie
Springer | Medizin & Gesundheitsberufe | Oct. 14 2016 | ISBN-10: 3658157070 | 43 pages | pdf | 514.43 kb
Springer | Medizin & Gesundheitsberufe | Oct. 14 2016 | ISBN-10: 3658157070 | 43 pages | pdf | 514.43 kb
Autoren: Theßen, Lars
Anweisungen zu Gefühlsausdrucksmustern werden exakt beschrieben und Schritt für Schritt aufgebaut
Echte Fallbeispiele zeigen, wie Sie in einer Therapiesituation die Atemübungen mit den Gefühlsausdrucksmustern üben können
Beste Voraussetzungen, Mut und Lust zu bekommen, die Übungen auch in Ihren Therapien anzuwenden
In diesem Buch erfahren Psychotherapeuten, wie sie die Gefühle ihrer Klienten mit einfachen Atemübungen aktivieren können. Mit kontrollierten Atemübungen können Klienten auf erstaunlich einfache Weise lernen, Gefühle intensiv wahrzunehmen, auszudrücken und zu regulieren. Lars Theßen zeigt Praktikern außerdem auf, wie sie mithilfe dieses oder ihres eigenen Therapieansatzes systematisch und nachhaltig mit ihren Klienten arbeiten. Sie können die zu wenigen, zu schwachen und zu seltenen Gefühle aufbauen und fördern bzw. die zu vielen, zu heftigen und zu häufigen Gefühle regulieren. Das Vorgehen ist für Einzel- und Gruppentherapie gleichermaßen geeignet. Materialien stehen auf der Autorenwebsite zum kostenfreien Download zur Verfügung.
Seitenzahl
VII, 43
Themen
Psychotherapie
Psychotherapie und psychologische Beratung
Coaching, Supervision und Mediation
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