La Solucion Paleolitica / The Paleo Solution: La Dieta Humana Originaria / The Original Human Diet
La Solucion Paleolitica by Robb Wolf
Español | August 17, 2011 | ISBN: 1936608847 | 320 pages | EPUB | 3.93 Mb
Español | August 17, 2011 | ISBN: 1936608847 | 320 pages | EPUB | 3.93 Mb
Quieres perder grasa, verte mas joven y sentirte estupendo, ademas de evitar el cancer, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el Parkinson y el Alzheimer? La Solucion Paleolitica revela la historia de la dieta humana originaria, uniendo el conocimiento antropologico acerca de nuestro pasado como cazadores-recolectores con los ultimos y mas modernos descubrimientos de la genetica, la bioquimica, la inmunologia y la investigacion sobre la longevidad. Robb Wolf, un investigador bioquimico que cambio la bata de laboratorio y el protector de bolsillo por un silbato y un cronometro, para convertirse en unos de los entrenadores de fuerza y condicionamiento mas respetado del mundo, te muestra como unos simples cambios en la nutricion, el ejercicio y los habitos pueden mejorar drasticamente tu aspecto, tu salud y tu longevidad. La Solucion Paleolitica expresa este mensaje con partes iguales de humor britanico y afectuosa severidad, para ofrecerte un entretenido viaje a tra