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    Karate. Das groβe Lehrbuch der modernen Selbstverteidigung. Bd. 1 (Repost)

    Posted By: Oleksandr74
    Karate. Das groβe Lehrbuch der modernen Selbstverteidigung. Bd. 1 (Repost)

    Jürgen Seydel - Karate. Das groβe Lehrbuch der modernen Selbstverteidigung. Bd. 1
    Bad Homburg v.d.H.: Kratschmer | 1961 | ISBN: N/A | Deutsch | 84 pages | PDF | 4.78 MB

    Inhalt:
    Japanische Selbstverteidigung.
    Die Grundstellungen.
    Die Gehschule.
    Die Faust als Waffe.
    Fuβtechnik.
    Übungseinteilung.