Impacto Training - Un nuovo modo di allenarti (Update 21/12/2020)
Impacto Training - Un nuovo modo di allenarti (Update 21/12/2020)
WEBRip | Italiano | MKV | 1920 x 1080 | AVC ~2780 kbps | 50.000 fps
AAC | 320 Kbps | 48 KHz | 2 channels | ~60 Videos | 13.40 / 21.10 GB
Genre: eLearning Video / Healthcare, Fitness
WEBRip | Italiano | MKV | 1920 x 1080 | AVC ~2780 kbps | 50.000 fps
AAC | 320 Kbps | 48 KHz | 2 channels | ~60 Videos | 13.40 / 21.10 GB
Genre: eLearning Video / Healthcare, Fitness
Risultati in 20 minuti: Video tutorial per allenarsi a casa o all'aperto; programmi di allenamento per: dimagrimento, tonificazione, forza, mobilita' e post gravidanza.
BRUCIAGRASSI 25
Obiettivi: perdi 1kg a settimana! Oltre a tonificare, migliorare forza, resistenza e efficienza muscolare.
Consigli alimentari alla fine di ogni lezione
Combinazioni: durante ogni allenamento viene indicato quale focus seguire. Puoi integrare il programma mobilità nei giorni di recupero
Durata:
Cicli di 8 settimane per tutto l’anno. Ogni allenamento ha una durata massima di 25 minuti, 5 volte a settimana.
IMPACTO 20
Obiettivi: dimagrire e tonificare, migliorare forza, resistenza, efficienza muscolare. Consigli alimentari alla fine di ogni lezione
Combinazioni: durante ogni allenamento viene indicato quale focus seguire. Puoi integrare il programma mobilità nei giorni di recupero
Durata:
Cicli di 8 settimane per tutto l’anno. Ogni allenamento ha una durata massima di 20 minuti, 5 volte a settimana.
Impacto Training - Un nuovo modo di allenarti (Update 21/12/2020)
Impacto Training - Un nuovo modo di allenarti (Update 21/12/2020)
Impacto Training - Un nuovo modo di allenarti (Update 21/12/2020)
