Ginnastica Posturale Funzionale®
Ginnastica Posturale Funzionale® by Vanni Jeni
Italian | 2019 | ISBN: n/a | 251 pages | PDF | 24.5 MB
Italian | 2019 | ISBN: n/a | 251 pages | PDF | 24.5 MB
Il volume affronta la tematica della postura dal punto di vista biomeccanico funzionale. I 9 capitoli che compongono il volume, tracciano le linee sulla modulazione della postura. Viene descritto il trattamento attraverso la Ginnastica Posturale Funzionale®. Più di 100 esercizi pratici con il supporto di oltre 250 disegni fatti a mano. Ampio spazio è dedicato agli esercizi con le Bande Elastiche e la Fitball.
Viene illustrato il training “The Clock” per la Rieducazione Funzionale del Diaframma, del Core Stability, del Pavimento Pelvico, del Rachide Lombare, Dorsale e Cervicale.