![Entspannung für Schultern und Nacken: 2 Feldenkrais-Lektionen [Audiobook]](https://pixhost.icu/avaxhome/62/2f/00102f62_medium.jpeg)
Entspannung für Schultern und Nacken: 2 Feldenkrais-Lektionen [Audiobook]
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Entspannung für Schultern und Nacken: 2 Feldenkrais-Lektionen [Audiobook]
Audiobook, Relaxation | EAC | No LOG | MP3 192kbps VBR | No Covers | 5% Rec. | RS.COM | 90 MB
German | 1 CD ~ 65:07MIN | 2001 | Label: Kösel-Verlag | ISBN: 978-3466457434
Audiobook, Relaxation | EAC | No LOG | MP3 192kbps VBR | No Covers | 5% Rec. | RS.COM | 90 MB
German | 1 CD ~ 65:07MIN | 2001 | Label: Kösel-Verlag | ISBN: 978-3466457434
Kurzbeschreibung
Wenn's wieder mal zu stressig war, der Körper schmerzhaft sich verspannt und schon zum x-ten Mal die rote Karte zeigt, dann wird es Zeit, etwas zu ändern: Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet
Über den Autor
Günther Bisges, geb. 1958, ist Feldenkrais-Lehrer, Assistent Trainer für Ausbildungen im In- und Ausland und führt eine eigene Praxis in München.