«Ecología mental» by Lomar Jorge
«Ecología mental» by Lomar Jorge
Español | ISBN: 9788415306214 | EPUB | 0.3 MB
Español | ISBN: 9788415306214 | EPUB | 0.3 MB
Ecología mental es el arte de limpiar nuestros pensamientos y depurar nuestra mente de los viejos guiones de dolor, culpa y sufrimiento, de modo tal que la experiencia de paz no sea solo un estado puntual, sino que se estabilice poco a poco de forma permanente. A través de 21 enfoques de conciencia para limpiar la mente del mundo viviremos 21 sencillos enfoques de conciencia para aplicar en la vida diaria, a modo de prácticas interiores.