Sara Corsetti - Dimagrire All'Impazzata Con I Frullati: La Tua Strategia d'Attacco Al Grasso Per Una Dieta Perdi Peso e Detox
Italian | Amazon Media EU | 2012 | EPUB | Pages 86 | ASIN: B009XS7ZD0 | 1.77 Mb
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Sei esausto di diete che prendono il controllo della tua vita?
Ti senti frustrato e come se niente funzionasse, non importa quanto ci provi?
Se non vuoi morire di fame con cibi noiosi e insipidi ma vuoi comunque dimagrire, allora…
Sei solo a pochi giorni di distanza dal perdere Chili di Grasso naturalmente!
Un paio di giorni saranno tutto quello che ti servirà una volta che avrai scoperto il segreto di Come Utilizzare i Frullati Per Perdere Peso.
Queste 30 ricette Non Solo Bruciano i Grassi ma anche puliscono il corpo (sono perfette per una detox) e accelerano il metabolismo.
Sono semplici, molto veloci da preparare e Ideali per uno stile di vita impegnato.
Ti mostreremo quali frullati puoi bere, quando e come inserirli nella tua dieta.
È fondamentale che bevi i giusti tipi di frullati, nelle quantità giuste e al momento giusto della giornata.
Se non fai questo correttamente allora non raggiungerai i tuoi obiettivi di perdita di peso e finirai ancora più frustrato e disilluso di prima.
- I frullati semplificano una vita impegnativa
1. Si possono mangiare una grande varietà di alimenti nutrienti con tempi di preparazione molto ridotti. (Ti mostreremo le migliori combinazioni di nutrienti e ingredienti brucia grassi.)
2. Uno dei gran vantaggi dei frullati è che in essi i sapori si adattano meglio. Questo significa che si assumono molte più verdure di quante se ne mangerebbero normalmente.
3. Si mangiano molte più verdure crude! Questo è essenziale per una corretta nutrizione e la perdita di peso. (Un'alimentazione sana e il dimagrire vanno mano nella mano).
4. Gli 'Smoothie' sono molto sazianti e aiutano a eliminare le voglie per gli spuntini malsani. (Ti indicheremo quali sono i migliori momenti della giornata per berli.)
5. È possibile aggiungere facilmente erbe naturali e spezie, e molte di queste sono note per aumentare il metabolismo e aiutare con la perdita di peso. Ti indicheremo TUTTE queste spezie ed erbe segrete, e ti spiegheremo come usarle per ottenere i migliori benefici possibili per combattere il grasso e ottenere una pancia piatta.