Low Carb für Einsteiger: Schnell und Gesund abnehmen (Rezepte) - Schaffen Sie es auch?

Definitiv deine letzte Ernährungsumstellung..

Low Carb bedeutet, dass man seine normale Ernährung auf eine kohlenhydratsarme
umstellt. Deswegen wird die Art und Weise der Ernährung auch nicht als Diät bezeichnet, sondern Ernährungsumstellung.

Durch viele andere Ernährungsweisen werden während der Gewichtsreduktion lediglich
Wasser und Muskeln abgebaut. Durch eine rasch einsetzende Ketose wird bei einer Low-
Carb-Ernährung das Fett im Körper verbraucht und das heißt du verlierst schnell und vor allem gesund Gewicht.

Erfreue Dich an Deiner Gesundheit und halte sie in Ehren. Werde Dir bewusst, dass sie kostbar ist, und auch bewusst und aktiv erhalten werden muss.
Werde selbst aktiv, und übernimm durch Low Carb vor allem Verantwortung für Deine Gesundheit.
Dein Körper und Deine Seele werden es Dir danken! So kannst Du die Chancen auf ein längeres und lebenswerteres Leben enorm erhöhen.

In diesen Buch lernst Du..

Wie Du es schaffst deine Ernährung erfolgreich umzustellen

Was eigentlich Low Carb ist

Wie Du die häufigsten Fehler zu 100% vermeidest

Wie du dich zu einen gesunden Menschen machst!

Wie du durch unzählige Rezepte den Weg zu Low Carb findest

Welche Arten von Low Carb für dich in Frage kommen

Du willst natürlich für immer einen gesunden Körper oder?

Durchaus willst du die Theorie in die Praxis umsetzen (Rezepte)