Secretos para fortalecer tu inmunidad: Transfórmate y cultiva tu mundo interior
Secretos para fortalecer tu inmunidad: Transfórmate y cultiva tu mundo interior de Carola Bezamat
Español | 1 julio 2022 | ISBN: 9789566063551, ASIN: B0B5FNVD4P | True EPUB | 134 páginas | 1 MB
Español | 1 julio 2022 | ISBN: 9789566063551, ASIN: B0B5FNVD4P | True EPUB | 134 páginas | 1 MB
Transfórmate y sana con tus hábitos diarios.
Luego del éxito de su primer libro Secretos para un organismo sano, Carola Bezamat nos insiste en que somos lo que comemos, pensamos y respiramos. Todo lo que hemos vivido emocionalmente, cada segundo de nuestras vidas, están almacenados en alguna parte de nuestros cuerpos.
Este libro es una invitación a conectarse con los sentidos e inspirarse para empezar un proceso de cambio propio. "Basada en mi experiencia y en años de investigación", anuncia la autora, "te contaré cuáles son los nutrientes esenciales para mantener tu organismo saludable, de qué forma puedes cuidar tu microbiota -esos microorganismos que están en nuestro intestino y que nos permiten una correcta absorción de nutrientes-, qué prácticas ancestrales fortalecen tu inmunidad, cómo puedes contactar con tu niño interior y cómo trabajar en tu propósito de vida".
Un proceso que nos llevará a recuperar el equilibro y tener una vida mucho más consciente y plena.