Stéphanie Braquehais, "Jour zéro"
Stéphanie Braquehais, "Jour zéro"
2021 | ISBN: 2378801793 | Français | EPUB | 153 pages | 0,7 MB
2021 | ISBN: 2378801793 | Français | EPUB | 153 pages | 0,7 MB
Assez des réveils poisseux. Des trous noirs. Un matin, elle décide d'arrêter l'alcool. C'est le jour zéro. Le début d'une vie nouvelle qu'elle retrace dans un journal.
L'alcool désinhibe, rend tout-puissant, décuple les sensations. Un petit verre pour oublier ses soucis, un apéro qui l'air de rien se prolonge… Où se situe la frontière entre bien boire et trop boire ? À quel moment l'alcool prend-il trop de place dans notre vie ?
Stéphanie Braquehais aborde ces questions de manière intime. En s'appuyant sur les neurosciences, elle cherche à comprendre les ressorts de l'addiction au féminin et les moyens d'y échapper.
Un récit sans concession et plein d'humour pour reconquérir sa liberté.
Stéphanie Braquehais vit à Nairobi au Kenya. Elle a été journaliste en Afrique centrale et de l'Est pendant quinze ans. Elle est aujourd'hui traductrice et anime des ateliers d'écriture. Son premier roman, Lignes de fuite, a été publié aux éditions JC Lattès en mars 2017.