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    Johannes Huber, Bernd Österle - Die Anti-Aging Revolution

    Posted By: Bibliotkaaa
    Johannes Huber, Bernd Österle  - Die Anti-Aging Revolution

    Johannes Huber, Bernd Österle - Die Anti-Aging Revolution: Spielend schlank. Länger jung.
    Deutsch | ISBN: ‎3990013807 | 178 pages | EPUB, PDF | 23.02.2020 | 3.33 MB

    Die Zeiten wirkungsloser, quälender Diäten sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse über das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt, die noch nicht ins öffentliche Bewusstsein vorge­drungen sind.
    Sie reichen von neuen Medika­menten und ihren erstaunlichen Wirkungen bis zur richtigen Methode des Intervallfastens: Weil bei regelmässigem Intervallfasten der Effekt irgendwann ausbleibt, leitet dieses Buch zum Fasten nach dem Zufallsprinzip an: Erst am Morgen jeden Tages verrät es mittels eines eigens entwickelten Systems, wie viel wovon wann auf den Tisch kommen darf.