Fußballtorwart: Das neue Training - Trainingseinheiten für Bambini bis Senioren
Fußballtorwart: Das neue Training - Trainingseinheiten für Bambini bis Senioren: Das neue Training. Grundlagen - Weiterführende Techniken - 50 Trainingseinheiten für alle Altersklassen - Klaus Bischops, Heinz-Willi Gerards, Jürgen Wallraff
2008 | ISBN: 3898994201 | German | 168 Pages | PDF | 6.15 MB
2008 | ISBN: 3898994201 | German | 168 Pages | PDF | 6.15 MB
Auf keiner Spielposition im Fußball hat sich in den letzten Jahren ein solch fundamentaler Umbruch vollzogen wie beim Torwart. Gute Reflexe auf der Linie und eine souveräne Beherrschung des Strafraums waren seine wesentlichen Leistungsmerkmale. Nun aber sind zusätzliche Fähigkeiten gefordert, denn in seiner neuen Rolle benötigt er fußballerisches Können und muss in der Lage sein, ein Spiel zu lesen und von hinten heraus zu gestalten. Diese neue Torwartfunktion bedingt eine Erweiterung der Trainingsschwerpunkte; das spielerische Können des Torwarts muss durch volle Teilnahme am Mannschaftstraining und durch das Trainieren bestimmter Spielsituationen verbessert werden. 50 Trainingseinheiten, Übungen zu Koordination, Kondition und zur Vorbereitung auf das Spiel für alle Altersklassen zeigen dem Trainer und Übungsleiter, aber auch dem Torwart selbst Möglichkeiten auf, die Leistungsfähigkeit der Nummer Eins gezielt zu verbessern. Auf dem Weg zum Alleskönner so nennt Jens Lehmann den Torwart in seinem Geleitwort gewährt ein modernes Training die besten Erfolgsaussichten.