15-Minuten-Küche für Faule

Jetzt noch schneller kochen – nur 15 Minuten in der Küche stehen und lecker essen!
Ganz egal ob Sie kochfaul sind, wenig Zeit haben oder sich schnellen Genuss wünschen, das neue Kochbuch von Martin Kintrup bietet die Lösung dafür. Denn in dem Rezeptbuch gibt es mehr als 80 Rezepte, die in nur 15 Minuten fix und fertig auf dem Tisch stehen. Einfach, schnell, für Anfänger und trotzdem unglaublich kreativ und lecker.

Schnelle Rezepte fürs Frühstück und to go

Morgens muss es oft besonders schnell gehen. Wenn Sie dann auch nicht zum Croissant vom Bäcker greifen wollen, sind die schnellen Müslis, Bowls und gefüllte Bento Boxen ganz sicher etwas für Ihr Frühstück. Der Autor zeigt nicht nur, wie Sie den Start in den Tag easy und fix zubereiten, sondern er bietet auch Tipps, wie Sie die Mahlzeit auch für unterwegs praktisch verpacken können. Versuchen Sie als Quickie to go doch einfach mal:

Granola-Trifle im Glas oder eine Skyr-Breakfast-Bowl
Käsestullen deluxe oder Knusperecken aus der Brotdose
Eine herzhafte Frühstücksbowl oder Bento-Boxen mit Bagel, Dip und Salat
Schnelle Küche für Familien

Besonders wenn man kleine Kinder oder Schulkinder hat, muss mittags was Leckeres auf den Tisch. Auch für Mutter und Kind soll es schnell gehen. Aus den mehr als 80 Blitzrezepten können Sie zusammen mit Ihren Kindern die Lieblinge auswählen und einen Wochenplan erstellen. So gibt es an den fünf Wochentagen zum Beispiel:

Polentagratin mit Blumenkohl und Oliven
Puten-Stir-Fry mit asiatischem Einschlag
Pasta mit Ragù als absoluter Klassiker
Rote-Linsen-Suppe als Zweitverwertung
Feldsalat mit Röstknödel und leckerem Dressing