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    Miniband-Fitness: Das effektive Ganzkörper-Training

    Posted By: hill0
    Date: 22 Jul 2025 21:22:34
    Miniband-Fitness: Das effektive Ganzkörper-Training

    Miniband-Fitness: Das effektive Ganzkörper-Training
    Deutsch | 2017 | ISBN: 3833862254 | 125 Pages | EPUB | 3 MB

    Das Miniband – in der Handhabung total leicht und praktisch – ist ein Alleskönner in Sachen Fitness: Beim Krafttraining lassen sich damit die Muskeln von Kopf bis Fuß gezielt ansprechen. Und auch für das Herz-Kreislauf-Training mit Fettverbrennungsfaktor, das Stretching und die Koordination ist das Band vielseitig einsetzbar.
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