Kalorien-Ampel: Auf einen Blick: Kalorien und Sattfaktor von über 3000 Lebensmitteln, 2. Auflage (repost)
Sven-David Müller, "Kalorien-Ampel: Auf einen Blick: Kalorien und Sattfaktor von über 3000 Lebensmitteln, 2. Auflage"
2011 | ISBN: 3830439040 | 121 pages | EPUB | 0,4 MB
2011 | ISBN: 3830439040 | 121 pages | EPUB | 0,4 MB
Beliebt, bewährt und genial praktisch: Das Knaur-Ampelsystem zeigt Schlankmacher und Dickmacher auf einen Blick. Neben den genauen Angaben zu Kalorien, Fett und Nährstoffen sagt die Ampelbewertung für jedes Produkt sofort, was Sache ist.
Endlich grünes Licht!
Die richtige Ernährung ist für Menschen, die auf ihr Gewicht achten möchten, Gold wert. Egal, ob Sie abnehmen oder Ihr Wunschgewicht halten möchten
- mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln wird es zum Kinderspiel. Wie das am besten gelingt, verrät Ihnen das Ampelsystem. Es zeigt Ihnen auf
einen Blick, welche der über 3000 aufgeführten Lebensmittel Sie
selten
regelmäßig oder
bevorzugt
zu sich nehmen sollten. Zusätzlich gibt es die wichtigsten Fakten zu gesunder Ernährung und wertvolle Tipps.