Was jeder Mann über Sexualität und sexuelle Probleme wissen will: Ein Ratgeber für Männer und ihre Partnerinnen

Der Ratgeber informiert Männer jeden Alters sowie ihre Partnerinnen über alle Facetten der befriedigenden und vor allem der von Problemen belasteten Sexualität. Er gibt zahlreiche Tipps, wie Probleme im Sexualleben bewältigt werden können.

Der Ratgeber beschreibt, wie männliche Genitalien aufgebaut sind und wie sie funktionieren. Er geht dabei auf die Lust-, Erregungs-, Orgasmus- und Entspannungsphase ein und zeigt auf, welche sexuellen Störungen in den verschiedenen Phasen auftreten können. Auch wird der Frage, wie sexuelle Störungen entstehen und aufrechterhalten werden, nachgegangen. Anhand zahlreicher Beispiele werden die vielfältigen Störenfriede des Sexuallebens dargestellt und verschiedene Ansatzpunkte für die Veränderung sexueller Probleme, nämlich das Verhalten, Gedanken und Einstellungen, Gefühle, Partnerschaft und allgemeine Lebensbedingungen, genauer beleuchtet.

Verschiedene Übungen, die Männer alleine oder gemeinsam mit ihrer Partnerin durchführen können, geben Anregungen, wie eine belastete, gestörte und von Krisen geschüttelte Sexualität wieder in gute und befriedigende Bahnen gelenkt werden kann. Sexualität im Alter, das Sprechen über Sexualität, medizinische Behandlungsmöglichkeiten sowie Verhütung und Schutz sind weitere Themen des Ratgebers. Abgerundet werden die Informationen mit Tipps dazu, wie man eine gute professionelle Hilfe finden kann und hilfreichen Adressen im Web.