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Die Jungbrunnen-Formel: Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

Posted By: Bibliotkaaa
Date: 4 Dec 2020 17:18:58
Die Jungbrunnen-Formel: Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

Die Jungbrunnen-Formel: Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben by Voelpel, Sven
Deutsch | ISBN: 3499001934 | 256 pages | EPUB | 15-09-2020 | 1.75 MB

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!
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