Rebecca Böhme - Resilienz
Rebecca Böhme - Resilienz: Die psychische Widerstandskraft
Deutsch | ISBN: 3406739563 | 124 pages | True PDF | 19. September 2019 | 1.31 MB
Deutsch | ISBN: 3406739563 | 124 pages | True PDF | 19. September 2019 | 1.31 MB
Stress, Krisen und Niederlagen gehören zu jedem Leben dazu. Nicht wenige Menschen haben mit traumatischen Erfahrungen zu kämpfen. Für die geheimnisvolle Kraft, die es uns ermöglicht, solche Ereignisse zu verkraften und zu bewältigen, verwendet die Psychologie den Begriff der "Resilienz". Die psychische Widerstandskraft ist eine Verbindung von Veranlagung, Prägung und Erfahrung und kann sich, wie Rebecca Böhme an vielen Bespielen zeigt, im Laufe des Lebens wandeln: durch Übung, Re-Evaluation und nicht zuletzt durch ein vertrauensvolles soziales Miteinander.
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