Martin J. Dougherty, "Forces spéciales : Techniques de combat à mains nues et auto-défense"
Martin J. Dougherty, "Forces spéciales : Techniques de combat à mains nues et auto-défense"
Publisher: Elcy | 2013 | ISBN: 2753205922 | French | PDF | 320 pages | 314.5 Mb
Publisher: Elcy | 2013 | ISBN: 2753205922 | French | PDF | 320 pages | 314.5 Mb
Rédigé par un instructeur expert de l'auto-défense, Forces spéciales - Techniques de combat à mains nues et auto-défense vous prépare à contrer les attaques les plus inattendues…
Apprendre les techniques de combat à mains nues. Maîtriser les frappes, les contrôles et les clés. Eviter les coups, les empoignades et les plaquages. Techniques de combat à mains nues et auto-défense contient des Illustrations détaillées et des textes concis pour assimiler facilement les mouvements et les techniques. Ecrit par un instructeur expert des forces spéciales, ce livre est indispensable à tous ceux qui souhaitent se préparer à l'autodéfense.
Martin J. Dougherty est un instructeur britannique diplômé de la Fédération anglaise de Self-Défense. Il est également ceinture noire dans deux formations de Ju-Jitsu. Ses compétences en arts martiaux se combinent à des techniques acquises dans des disciplines comme le kickboxing, l'autodéfense ou le combat militaire. Parallèlement à son travail pour le secteur de la sécurité et de la défense, où il officie en tant qu'expert en armes et conflits, Martin J Dougherty a écrit plusieurs ouvrages consacrés à l'autodéfense et l'histoire militaire.
Martin J. Dougherty, "Forces spéciales : Techniques de combat à mains nues et auto-défense"
