DVDRip | AVI | XviD, PAL 25.000, 720 x 544, 1 465 Kbps | MPEG-1 Audio layer 3, 106 Kbps, VBR, 48.0 KHz | 00:58:00 | 700 Mb
Languages: Russian / English
Genre: Teaching video
Welcome on employments to one of most popular фитнес-тренеров on television - Jillian Michaels.
In this program she will tell about the formula of transforming of woman body and will show the complex of exercises for putting in the order of the so-called "problem zones". Say "no" to surpluses on a waist, to the stomach or flabby muscles on hands. Regularly executing exercises from this 40-minute complex, you will be able to give to the body the desired forms for short period of time and form a figure about that dreamed a long ago. A result costs these efforts!
Добро пожаловать на занятия к одному из самых популярных фитнес-тренеров на телевидении - Джиллиан Майклс.
В этой программе она расскажет о своей формуле преображения женского тела и продемонстрирует комплекс упражнений для приведения в порядок так называемых «проблемных зон». Скажите «нет» излишкам на талии, животику или дряблым мышцам на руках. Регулярно выполняя упражнения из этого 40-минутного комплекса, Вы сможете придать своему телу желаемые формы за короткий период времени и сформировать фигуру, о которой давно мечтали. Результат стоит этих усилий!
Download:
filesonic.com