Digiuno Intermittente: La Guida Pratica di Tutti i Giorni per Una Forma Impeccabile e Una Vita Salutare Senza

Scoprirai che la “Digiuno Intermittente” è un metodo facile da seguire per ottenere i risultati che desideri: è un modello alimentare che alterna periodi in cui si mangia a periodi in cui si digiuna. Sappiamo già a cosa stai pensando. La risposta è no, non morirai di fame!