Mediterrane Küche

Wenn wir mediterrane Küche hören, denken wir oftmals an das Meer und einem schicken Restaurant mit gesundem Essen. Die mediterrane Küche ist vielfältig und erschreckt sich auf verschiedene Länder, die am Mittelmeer liegen. Die Rezepte reichen von Italienisch bis nach Griechisch. Das Buch enthüllt das Geheimnis der mediterranen Küche und dessen Geschmack. Das Essen ist nicht nur unbeschreiblich köstlich, sondern auch noch gut für die Gesundheit. 85 Rezepte mit vollstem Genuss erwarten dich in diesem Kochbuch. Erfahre außerdem, wie du mit der Mittelmeer-Diät abnehmen kannst und welche Lebensmittel typisch für die Küche sind. Noch nie war es so einfach, sein Essen zu genießen, dabei abzunehmen und etwas für seine Gesundheit zu tun.