Amaya Calvo Valderrama, "Happy plantes : Pour une santé au naturel"

Dans ce livre, on ne parle pas de « phytothérapie » mais de plantes récoltées à la main, qui sentent fort et bon, et qui soignent. C'est une démarche beaucoup plus hédoniste, sensorielle. Il en découle que l'on peut replacer alors les plantes dans un contexte quotidien : ce n'est plus juste « Je prends ma tisane pour dormir », mais « À chaque situation de la journée je peux recourir aux plantes pour une infusion agréable et qui me fait super-plaisir ».
Donc, on peut parler de la boisson du matin, de l'après-déjeuner, de l'après-midi, du soir, pour performer, pour avoir le smile… Les noms de mélanges : « Tisane des super-mamans » ou « Tisane posée » sont bien différents des « Tisanes anticystite » ou « Anti-mal de tête ». Avec Happy Plantes, on change de façon de voir les choses. Achillée millefeuille, arnica des montagnes, aspérule odorante, aubépine : découverte et reconnaissance de 40 plantes sauvages et médicinales Accouchement, acné, allergies respiratoires, arthrose…
+ de 100 remèdes et recettes santé aux plantes pour accompagner votre quotidien. Amaya Calvo Valderrama est la créatrice des infusions Happy Plantes. Ingénieure agronome et passionnée de plantes médicinales, elle découvre d'abord l'univers du thé auprès de producteurs dans les piémonts de l'Himalaya. Elle part ensuite à Cuba en 2012 pour travailler et découvrir les savoir-faire de petits producteurs.
Installée en Auvergne, elle travaille maintenant avec des cueilleurs de plantes sauvages et participe aussi aux cueillettes dans le Massif Central.

Biographie de l'auteur :
Amaya Calvo Valderrama est la créatrice des infusions Happy Plantes. Ingénieure agronome et passionnée de plantes médicinales, elle découvre d'abord l'univers du thé auprès de producteurs dans les piémonts de l'Himalaya. Elle part ensuite à Cuba en 2012 pour travailler et découvrir les savoir-faire de petits producteurs. Récemment installée en Auvergne, elle travaille maintenant avec des cueilleurs de plantes sauvages et participe elle aussi aux cueillettes dans tout le Massif Central.