Men's Health: Bodyconcept Bauch: Der ultimative Kraft-, Ausdauer- und Ernährungsguide [Repost]

Waschbrett statt Wampe! Die Bauchmuskulatur ist heute zum Gradmesser männlicher Fitness geworden. Ein flacher, durchtrainierter Bauch steht für Kraft, Ausdauer und eine gesunde Ernährung. «Bodyconcept Bauch» sichert jedem den sportlichen Auftritt und zeigt individuelle Wege zum Waschbrettbauch.