Entspannung für Schultern und Nacken: 10 Feldenkrais-Lektionen

Wenn der Stress zu groß wird, Schultern und Nacken schmerzhaft verspannen: Feldenkrais-Lektionen entspannen spürbar und sofort, bringen Geschmeidigkeit und Lockerheit zurück. 10 effektive und einfache Lektionen mit kostbaren Alltagstipps.

Locker werden mit Feldenkrais
Wohlgefühl in Schultern und Nacken
Mühelos beweglich werden
Feldenkrais-Lektionen für zu Hause