Myrtille et autres fruits rouges : Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté By Carole Minker
Eyrolles (15 septembre 2011) | ISBN: 2212552084 | 538 pages | PDF | 3 MB
La myrtille et les fruits rouges ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : pour votre santé : vous protéger des infections, prévenir le développement de maladies dégénératives (cancers, cardiovasculaires, neurodégénératives), préserver la santé de vos yeux ; pour votre beauté : atténuer les effets du vieillissement, vous aider à mincir, embellir votre peau, vos cheveux, vos ongles… Cet ouvrage combine astuces, recettes santé/beauté, conseils et modes d'emploi testés et validés.
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