«Ser, hacer y trascender. Estrategias para alcanzar el bienestar» by Alicia López Blanco
«Ser, hacer y trascender. Estrategias para alcanzar el bienestar» by Alicia López Blanco
Español | ISBN: 9789178898695 | MP3@64 kbps | 5h 35m | 153.8 MB
Español | ISBN: 9789178898695 | MP3@64 kbps | 5h 35m | 153.8 MB
¿Estoy satisfecho con mi vida? ¿Qué necesito cambiar para ser cada vez mejor persona? ¿Qué le hace bien a mi espíritu? El bienestar se relaciona con nuestras elecciones y las acciones que llevamos a cabo día a día para alcanzar lo que consideramos bueno para nosotros y nuestro entorno. Desde una mirada holística, humanística y existencial, la autora comparte experiencias surgidas de su práctica clínica y su propia vida. Un libro de psicología aplicada y accesible, con recursos prácticos para estimular la reflexión personal y la toma de conciencia.