«Podcast - #04 Więcej niż zdrowe odżywianie: Dlaczego cukier szkodzi i jak go unikać?» by Michał Jaworski: Blogowanie o

Cukier już nie krzepi – to podświadomie chyba wiemy już wszyscy. Krucjata przeciwko cukrowi białemu wkroczyła nawet do szkolnych stołówek i sklepików, z czego niezmiernie się cieszę. Jednak dlaczego cukier jest niezdrowy? Jakie dolegliwości powoduje? Idąc dalej, jak już wpiszemy go na czarną listę, jakich zamienników cukru używać? Albo jak skutecznie go wyeliminować z naszego życia?

W tym nagraniu przedstawiam swój punkt widzenia na cukier biały. Opowiadam o zagrożeniach, jakie wiążą się z regularnym jego spożywaniem jak również dzielę się swoimi doświadczeniami, doświadczeniami mojej rodziny w zakresie eliminacji cukru białego z naszej diety. ORYGINALNA NUMERACJA ODCINKA #25