«PNL» by Roberto Morelli

Sei attento alle parole che usi? Hai mai notato che su centinaia di parole che l'uomo conosce per esprimere le proprie emozioni… Il numero di vocaboli riferito alle emozioni negative è nettamente superiore rispetto a quelli che descrivono emozioni positive?

Fai questo test… Pensa alle sensazioni negative che provi nell'arco di un mese (rabbia, nervosismo, paura, ansia…) e poi pensa a quelle positive (felicità, serenità, spensieratezza…): sono quasi certo che riuscirai a richiamare molto più velocemente le sensazioni negative rispetto a quelle positive.

Questa corrispondenza non è un caso e puoi verificarla anche sul vocabolario. Infatti esistono più di 250 parole che esprimono l'emozione della tristezza, mentre quelle che indicano l'allegria sono poco più di 100. È plausibile che le persone si sentano più tristi che allegre, non credi?

Pensa a quante volte alla domanda "come va?" le persone rispondono con un "non c'è male dai…" anche quando le cose vanno oggettivamente bene e avrebbero tutti i motivi per essere felici e grati per la vita che stanno vivendo! Il punto è che culturalmente siamo abituati a limitare le nostre emozioni, molto più di quello che immaginiamo!

Ma qual è la conseguenza? Probabilmente non riusciamo a godere davvero di ciò che abbiamo e tendiamo a darlo per scontato. "non c'è male" non è "bene". Così come "bene" non è "alla grande!!". Ma perché ti dico questo? Perché le parole che scegliamo di utilizzare ogni giorno influenzano inevitabilmente le nostre emozioni e i nostri risultati.

Ogni parola, oltre al suo significato, porta con sé una certa carica emozionale con il quale possiamo influenzare il nostro stato o quello delle persone con cui parliamo. Non fraintendermi, non ti sto suggerendo di prendere il vocabolario e imparare a memoria le parole positive. Conoscere e utilizzare espressioni positive non trasformerà magicamente la tua vita!

Ma ciò che puoi fare ogni giorno è porre attenzione a come parli, a quali termini utilizzi per descrivere una situazione, a quali emozioni richiami più spesso. Ricorda: ciò che dici ha un grande impatto con la percezione che hai di te stesso e del mondo che ti circonda, e influenza - in alcuni casi in modo davvero incredibile - la tua realtà.

Questo è solo uno dei tanti temi spiegati all'interno di questo audiomanuale di Programmazione Neuro Linguistica, la disciplina che studia l'influenza del linguaggio sul nostro comportamento.

Al suo interno troverai informazioni in grado di cambiarti davvero la vita, ed esercizi pratici per interiorizzare e fare tuoi questi concetti. Quindi, non perdere tempo… Inizia subito ad ascoltare questo audiolibro per svelare i misteri della mente umana!