«Kvinde bevæg dig stærk» by Elin Solheim
«Kvinde bevæg dig stærk» by Elin Solheim
Dansk | ISBN: 9788770302067 | MP3@64 kbps | 4h 53m | 134.3 MB
Dansk | ISBN: 9788770302067 | MP3@64 kbps | 4h 53m | 134.3 MB
Fysioterapeut Elin Solheim præsenterer her en ny tilgang til kvinders træning, hvor det at skulle træne handler mere om kvalitet og om at bevæge sig rigtigt i dagligdagen end om blot at træne mere og hårdere i fitnesscenteret. Resultatet er en stærkere kerne, som kan bære dig sikkert gennem alle livets udfordringer.