«30 Minuten Business Qigong» by Awai Cheung
Deutsch | ISBN: 9783862002641 | MP3@64 kbps | 1h 19m | 36.6 MB
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Sie wollen raus aus der Stressfalle? Wer den Großteil seines Berufes am Schreibtisch verbringt, weiß um die Auswirklungen eines anstrengenden Arbeitstages: Nacken und Schultern sind verspannt, Energieakkus verbraucht, man fühlt sich müde und abgekämpft.
Hören Sie, wie Sie
• auf Stress reagieren,
• die richtige Balance finden,
• sanft zum inneren Ausgleich gelangen.