Découverte du Pays basque espagnol, de la Navarre et de La Rioja, où cohabitent tradition et avant-garde. Des informations touristiques et culturelles sur l'histoire, l'économie ou l'art des communautés autonomes du nord de l'Espagne sont proposées. Avec des renseignements pour la restauration, le logement et les transports, ainsi qu'un code afin d'accéder à la version numérique gratuite.

Présentation du Pays basque : histoire, patrimoine, activités de sports et de loisirs, milieu naturel ou gastronomie. Avec des informations pratiques pour préparer son séjour, des idées de visites commune par commune ainsi qu'une sélection d'adresses d'hôtels, de campings et de restaurants. Un code permet d’accéder à la version numérique gratuite.

Résultant de recherches sur les mécanismes et les techniques de la persuasion, cet ouvrage explique les sept secrets psychologiques utilisés pour influencer les autres et donne ainsi les moyens pour s'en défendre. Edition augmentée avec la présentation d'un nouveau principe, l'unité. …

Paule Vani a hérité de sa grand-mère une multitude de trucs et elle continue à en chercher d’autres.
Chaque matin, auditeurs et auditrices de Radio Monte-Carlo bénéficient de l’insatiable curiosité qui la pousse à dénicher les astuces qui simplifient la vie. …

Scénariste et dessinateur de bandes dessinées, Duc est un de ces esprits curieux qui ne s'arrêtent jamais à ce qu'ils ont trouvé. Ainsi, passant allègrement du feuilleton policier au gag, de " France-soir " à " Spirou " et quelques autres, n'y a-t-il aucun genre, aucune technique, qu'il n'ait personnellement exploré et expérimenté, en professionnel, au cours d'une carrière déjà longue. …

Ce guide pour l'utilisation thérapeutique et cosmétique de l'argile décrit les différents types d'argile (blanche, verte, rouge), ses utilisations possibles pour soigner les maux du quotidien (acné, angine, courbatures, etc.), ses applications beauté ainsi que des astuces pour la maison (jardinage, ménage)…

Pour contrôler les insomnies, changeons nos habitudes !
Avez-vous des difficultés à trouver le sommeil ?
Vous réveillez-vous au milieu de la nuit sans pouvoir vous rendormir ? En avez-vous assez des nuits blanches ? Aimeriez-vous cesser de prendre des somnifères ?
Votre enfant a-t-il du mal à s’endormir ? Souffrez-vous d’apnée du sommeil ? …

Après le succès de son premier ouvrage, Fabien Olicard va de nouveau vous surprendre et booster encore plus vos performances !
Le cerveau est extraordinaire, le vôtre particulièrement ! Mais saviez-vous qu'il était facile d'en utiliser toutes les ressources ? Qu'il s'agisse de multiplier 352 par 26 de tête, de négocier une augmentation ou de devenir un champion au poker : vous avez juste besoin d'épanouir votre cerveau en utilisant les bonnes astuces. …

Vous vous sentez pris(e) dans la spirale infernale du "toujours plus" ? Vous multipliez les achats compulsifs, êtes un(e) serial shopper(euse), accumulez les objets autour de vous, ne contrôlez pas vos déchets ? Halte à la fatalité : vous avez le pouvoir de changer pour arrêter de combler du vide !
Joanne Tatham, coach et fan du mouvement minimaliste, a conçu un programme exclusif en 21 jours pour être à l'écoute de vos besoins profonds. Elle vous guide sur le chemin du bien-être avec un seul objectif …

Une famille tente depuis plus de 2 ans l’aventure de vivre sans supermarché pour consommer localement tout en réduisant ses déchets. Des alternatives alimentaires aux bons plans économiques et écologiques, Chloé Landriot nous dévoile tout ce qu’elle a mis en œuvre avec et pour ses enfants. …

Les bras, la petite musique, les histoires, les doudous, les tétines, la lumière allumée, le biberon de lait, la porte entr'ouverte… Ils ont tout essayé, la douceur mais aussi la fermeté. Et, en désespoir de cause, certains parents ont frappé à la porte du psy. …

Les difficultés de sommeil empoisonnent la vie de l enfant mais aussi celle de toute la famille. La plupart des demandes de consultation de psy pour les enfants sont motivées par cette question.
Indépendamment des aspects purement médicaux et neurologiques, la question psychologique est essentielle.
C est l objet du livre de Lyliane Nemet-Pier. …