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Michelle Larivey, "La puissance des émotions"

Posted By: TimMa
Michelle Larivey, "La puissance des émotions"

Michelle Larivey, "La puissance des émotions"
2002 | ISBN: 2761917022 | Français | EPUB | 329 pages | 0.4 MB

Cet ouvrage apporte des clarifications essentielles à la fois sur le rôle des émotions et sur la nature de chacune d'entre elles ainsi que des indications sur la manière de s'en servir. Outre des explications sur la vie émotionnelle, vous trouverez dans ce livre une présentation logique des différentes expériences émotives: les émotions simples, les émotions mixtes, les manifestations de résistance aux émotions ainsi que les pseudo-émotions. Chacune de ces expériences émotionnelles est développée à partir d'anecdotes tirées du quotidien. …

Balthasar Thomass, "Être heureux avec Spinoza"

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Balthasar Thomass, "Être heureux avec Spinoza"

Balthasar Thomass, "Être heureux avec Spinoza"
2023 | ISBN: B0C82CXSWQ | Français | MP3@192 kbps | 5 hrs 01 mins | 425.6 MB

Des pistes pour comprendre la théorie philosophique de Spinoza afin de mieux interpréter les aléas de l'existence et pouvoir y faire face : trouver sa liberté en assumant ses contraintes, comprendre ses émotions ou encore transformer la tristesse en joie et la dépendance en affirmation de soi. …

Michiko Aoyama, Alice Hurreau, "La bibliothèque des rêves secrets"

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Michiko Aoyama, Alice Hurreau, "La bibliothèque des rêves secrets"

Michiko Aoyama, Alice Hurreau, "La bibliothèque des rêves secrets"
2023 | ASIN: B0BX3VVDTP | Français | MP3@128 kbps | 6 hrs 42 mins | 376.8 MB

Sayuri Komachi tient une petite bibliothèque au coeur de Tokyo. Cinq individus de parcours différents, ayant tous en commun d'être à un croisement de leur vie, s'adressent à elle pour des conseils de lecture. Attentive aux autres, la bibliothécaire propose à chacun un livre susceptible de modifier le cours de son existence. …

Isabelle Pandazopoulos, "Demandez-leur la lune"

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Isabelle Pandazopoulos, "Demandez-leur la lune"

Isabelle Pandazopoulos, "Demandez-leur la lune"
2023 | ISBN: 2075188122 | Français | MP3@128 kbps | 6 hrs 40 mins | 363.4 MB

Lilou, Sam, Bastien et Farouk, des adolescents âgés de 15 à 17 ans, vivent dans un coin de France éloigné de tout. Peu confiants dans leur avenir, ils n'espèrent pas accéder à la seconde générale. Un jour, Agathe Fortin, une jeune professeure de français passionnée, leur propose un cours de soutien dont le but est de les faire parler, afin de les préparer à un concours régional d'éloquence. …

Yaël Cojot-Goldberg, "Le lac magique"

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Yaël Cojot-Goldberg, "Le lac magique"

Yaël Cojot-Goldberg, "Le lac magique"
2022 | ISBN: 2021497925 | Français | EPUB | 204 pages | 0.3 MB

Au Canada, se trouve un lac où seules les femmes peuvent s'y baigner. En relatant son expérience, la narratrice dresse un éloge de la nature, de la féminité et de la sororité. …

Xavier Cornette de Saint Cyr, "Petit cahier d'exercices pour découvrir ses talents cachés"

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Xavier Cornette de Saint Cyr, "Petit cahier d'exercices pour découvrir ses talents cachés"

Xavier Cornette de Saint Cyr, "Petit cahier d'exercices pour découvrir ses talents cachés"
20174 | ISBN: 2889115615 | Français | EPUB | 82 pages | 0.97 MB

Des exercices, des coloriages, des notes et des pensées positives pour mieux se connaître et développer ses propres talents. …

Xavier Cornette de Saint Cyr, Mona Poisson, "Anxiété, stress ? Je gère !: Rester serein au quotidien"

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Xavier Cornette de Saint Cyr, Mona Poisson, "Anxiété, stress ? Je gère !: Rester serein au quotidien"

Xavier Cornette de Saint Cyr, Mona Poisson, "Anxiété, stress ? Je gère !: Rester serein au quotidien"
2022 | ISBN: 2889536912 | Français | EPUB | 120 pages | 0.1 MB

Des conseils assortis d'exercices pratiques pour se libérer du stress et de l'anxiété grâce à un travail mental ainsi qu'à des techniques relaxantes et harmonisantes inspirées de la sophrologie, du yoga, de la méditation ou du qi gong. …

Sophie Tal Men, "Des matins heureux"

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Sophie Tal Men, "Des matins heureux"

Sophie Tal Men, "Des matins heureux"
2022 | ASIN: B0B6Q1X2LN | Français | MP3@160 kbps | 6 hrs 16 mins | 429.6 MB

Elsa, Marie et Guillaume n'ont de cesse de se croiser sans le savoir dans le quartier du Montparnasse. Tous les trois souffrent de solitude et espèrent prendre un nouveau départ. …

Glennon Doyle, "Love Warrior: Aimer, tomber, se relever"

Posted By: TimMa
Glennon Doyle, "Love Warrior: Aimer, tomber, se relever"

Glennon Doyle, "Love Warrior: Aimer, tomber, se relever"
2022 | ASIN: B09W8KNXL6 | Français | EPUB | 280 pages | 0.3 MB

Après l'aveu des infidélités de son époux, le mariage de l'auteure prend fin. Elle raconte comment elle est parvenue à se relever et à guérir de cet amour déçu. Elle donne des clés pour apprendre à s'accepter et à s'aimer. …

Christophe André, "L'estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres"

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Christophe André, "L'estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres"

Christophe André, "L'estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres"
2011 | ISBN: 2738122043 | Français | EPUB | 341 pages | 0.97 MB

S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi, représentent une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques rencontrées dans la vie quotidienne, comme l'incapacité de communiquer, de se sentir bien dans sa peau, peuvent être expliquées par l'estime de soi. Des conseils pratiques et des tests. …

Yvon Dallaire, "Qui sont ces femmes heureuses? : La femme, l'amour et le couple"

Posted By: TimMa
Yvon Dallaire, "Qui sont ces femmes heureuses? : La femme, l'amour et le couple"

Yvon Dallaire, "Qui sont ces femmes heureuses? : La femme, l'amour et le couple"
2016 | ISBN: 2922598268 | Français | EPUB | 226 pages | 0.8 MB

Dans son livre Qui sont ces couples heureux ?, le psychologue Yvon Dallaire trace un portrait réaliste et complet du couple heureux. Dans Qui sont ces femmes heureuses ?, l’auteur nous dit ce que toute femme devrait savoir, faire et cesser de faire pour trouver l’intimité, la communication et l’engagement qu’elle désire vivre en couple. Il démontre que l’homme est différent de la femme et qu’accepter son fonctionnement et agir en conséquence augmente les probabilités de faire de lui un homme dévoué. …

Chrisophe André, "Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur"

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Chrisophe André, "Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur"

Christophe André, "Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur"
2020 | ASIN: B084D9RW9W | Français | MP3@192 kbps | 2 hrs 25 mins | 201.8 MB

Nous aimerions rester toujours sereins…
Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. …

Marie-Laure Cuzacq, "Les secrets de l’estime de soi"

Posted By: TimMa
Marie-Laure Cuzacq, "Les secrets de l’estime de soi"

Marie-Laure Cuzacq, "Les secrets de l’estime de soi"
2019 | ASIN: B07TWMGK7K | Français | EPUB | 63 pages | 1.1 MB

Une bonne estime de soi s’acquiert grâce à un épanouissement personnel et professionnel. Se sentir bien dans sa peau est la clé de la réussite et l’estime de soi (ou son absence !) explique la plupart de nos comportements, nos émotions, nos peurs, nos sentiments… À l’aide de nos témoignages et de nos apprenez à avoir confiance en vous et à vous aimer tel que vous êtes !

Christophe André - Pack 14 eBooks

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Christophe André - Pack 14 eBooks

Christophe André - Pack 14 eBooks
Français | EPUB+PDF | 14 books | 35.4 MB

Christophe André est un psychiatre et psychothérapeute français né le 12 juin 1956 à Montpellier. Spécialisé dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, il est l’auteur de nombreux ouvrages portant sur cette thématique.
Il est l’un des premiers à avoir introduit l’usage de la méditation dans les pratiques de soin en France. Un sujet que l’on retrouve d’ailleurs dans plusieurs de ses livres. …

Isabelle Nazare-Aga, "Les manipulateurs sont parmi nous"

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Isabelle Nazare-Aga, "Les manipulateurs sont parmi nous"

Isabelle Nazare-Aga, "Les manipulateurs sont parmi nous"
2005 | ISBN: 289558060X | French | MP3@128 kbps | 2 hrs 26 mins | 135.8 MB

Qui sont-ils ? Comment s'en protéger ? Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs empruntent différentes attitudes, utilisent diverses manœuvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, nous flattant et nous charmant par leurs paroles, ces proches - parents, conjoint, connaissances, collègues de travail - parviennent par ailleurs à nous culpabiliser et à nous dévaloriser, à semer en nous le doute et le malaise. …