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Jay Shetty, "Penser comme un moine: Pour une vie moins stressante et plus riche de sens"

Posted By: TimMa
Date: 5 Sep 2023 05:56:40
Jay Shetty, "Penser comme un moine: Pour une vie moins stressante et plus riche de sens"

Jay Shetty, "Penser comme un moine: Pour une vie moins stressante et plus riche de sens"
2022 | ASIN: B09RBBPWC2 | Français | MP3@128 kbps | 11 hrs 34 mins | 638.1 MB

L'auteur, qui a été moine en Inde, partage son expérience avec l'objectif de transmettre une sagesse ancestrale apte à répondre aux problèmes de la société contemporaine. Il explique notamment comment vaincre la négativité, se servir de sa peur, apprendre au contact des autres ou cultiver la bienveillance. …
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Isabelle Koch, Delphine Soucail, "Simplissime : Le livre de yoga le plus facile du monde (5-10 ans)"

Posted By: TimMa
Date: 19 Aug 2023 13:26:26
Isabelle Koch, Delphine Soucail, "Simplissime : Le livre de yoga le plus facile du monde (5-10 ans)"

Isabelle Koch, Delphine Soucail, "Simplissime : Le livre de yoga le plus facile du monde (5-10 ans)"
2017 | ISBN: 2013977905 | Français | PDF | 50 pages | 3.8 MB

Vingt postures de yoga présentées à travers des pas à pas détaillés et illustrés pour pouvoir mieux les reproduire, s'amuser et se relaxer. …
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Chrisophe André, "Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur"

Posted By: TimMa
Date: 26 Feb 2021 14:03:35
Chrisophe André, "Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur"

Christophe André, "Sérénité : 25 histoires d'équilibre intérieur"
2020 | ASIN: B084D9RW9W | Français | MP3@192 kbps | 2 hrs 25 mins | 201.8 MB

Nous aimerions rester toujours sereins…
Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. …
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