L'hypnonaissance : La méthode Mongan (Parenting)
L'hypnonaissance : La méthode Mongan by Marie F Mongan
Français | ISBN: B00K08JO7M | 341 pages | EPUB | October 10, 2014 | 3 Mb
Français | ISBN: B00K08JO7M | 341 pages | EPUB | October 10, 2014 | 3 Mb
Saviez-vous qu’il est possible d’accoucher dans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ?
Déjà pratiquée dans 45 pays, l’HypnoNaissance propose :
- Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d’accompagner ses changements en douceur.
- Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d’autohypnose…
- Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l’ours polaire, le banc de naissance…
LA MÉTHODE MONGAN, RECONNUE ET ENSEIGNÉE DANS LE MONDE ENTIER, ENFIN DISPONIBLE EN FRANCE !e !