Philippe Gouédard, "La méditation taoïste"
Philippe Gouédard, "La méditation taoïste"
2011 | ISBN: 2212548990 | Français | EPUB | 154 pages | 1.1 MB
2011 | ISBN: 2212548990 | Français | EPUB | 154 pages | 1.1 MB
Après avoir présenté l'histoire, les concepts et les principes de la philosophie taoïste, ce guide complet propose une méthode et des exercices sur trois semaines. Initiation concrète à la méditation quotidienne, il vous invite à mieux vivre grâce au Tao en retrouvant progressivement l'harmonie.
Philippe Gouédard est professeur de Taï chi chuan à Paris (XVIe arrondissement). Il est également spécialisé dans les arts martiaux de self-défense. Il est déjà l'auteur de deux titres dans la collection Eyrolles pratique, Le Taï chi et Le Qi gong.