Jean-François Vézina, "Apprivoiser son petit dictateur: guide pour vivre en démocratie avec soi"

Qui gouverne réellement votre vie?

Le petit dictateur est une métaphore qui traduit ce qui arrive lorsque vous cédez tout votre pouvoir à la peur et qu'elle vous emprisonne de l'intérieur. Si vous voulez découvrir une façon différente de diriger votre vie, ce guide pratique vous propose d'instaurer une nouvelle forme de pouvoir dans votre «pays intérieur» qui se nomme: La Démocratie du cœur!

En état de démocratie, toutes les voix qui habitent en vous auront enfin droit de parole. Avec l'aide de vos ministres de l'Imagination, de l'Intégrité, du Courage et du Sens, vous découvrirez des solutions créatives à vos problèmes en temps de crise, vous troquerez la peur pour davantage de curiosité et d'audace, et vous oserez enfin exprimer votre unicité dans un monde qui en a cruellement besoin.

Le psychologue Jean-François Vézina ose sortir des sentiers battus. Sa démarche originale, dans ses livres et ses conférences, consiste principalement à redonner un peu de poésie au discours souvent étroit et normalisant de la psychologie populaire.