Respire tout simplement
Respire tout simplement by Dan Brulé
Français | ISBN: 2702914497 | 230 pages | EPUB | April 17, 2018 | 0.41 Mb
Français | ISBN: 2702914497 | 230 pages | EPUB | April 17, 2018 | 0.41 Mb
Dans cet ouvrage rvolutionnaire, Dan Brul, pionnier du travail sur le souffle, partage des techniques prouves qui ont aid des milliers de personnes rduire leur anxit, amliorer leur sant et se ressourcer nergtiquement. En effet, Le travail sur le souffle permet d'apaiser l'esprit, d'accder une vitalit optimale, mais aussi de traiter ou de soulager un large ventail de symptmes : douleur aigu ou chronique, insomnie, surpoids, trouble de l'attention, dpression, etc. Vous pourrez aussi accrotre votre intuition, votre crativit, votre estime de vous-mme, et bien plus encore… Que vous soyez adepte du yoga, sportif ou simplement en qute de mieux-tre, ce livre salutaire vous apprendra explorer l'infini potentiel du souffle, tant sur le plan physique et motionnel que psychique.