Polly Romeo, "Fitness für Frauen Die besten Workouts für Frauen straffe Beine - flacher Bauch - knackiger Po Körperfett verlieren, Gewebe straffen und Muskeln aufbauen Mit einem sexy-Körper in den Sommer!"
2017 | ISBN: 1549586823 | German | 52 pages | EPUB | 0.2 MB
2017 | ISBN: 1549586823 | German | 52 pages | EPUB | 0.2 MB
Kennst Du auch das Gefühl? Du willst einen sexy-straffen Körper und weißt nicht wie Du es angehen sollst? Hast Du auch dieses Problem: Du hast schon viel probiert und nichts hilft so richtig gegen die Fettpölsterchen? Jetzt ist Schluss mit den lästigen Schwimmreifen und Problemzonen! Mit den Tipps & Tricks aus diesem Buch wirst Du den Durchbruch schaffen und einen sexy-straffen Körper formen. Und das ganz ohne Dein Leben komplett zu verändern!
Dieses Buch wird Dein Problem lösen, ein für alle Male!
Und das lernst Du in diesem Buch:
Muskelaufbau bei Frauen, das musst Du beachten
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So bekommst Du einen perfekten Knack-Po
So bekommst Du Deinen Traumkörper mit wenigen aber effektiven Übungen
Was Yoga für Dich tun kann
Die absolute Wahrheit über Krafttraining
Kraft oder Ausdauer, oder beides?
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Und vieles mehr!